근막 테라피 겟잇 뷰티에서 (get it beauty) 근막 테라피라는 것이 나와서 화제가 되고 있습니다. 근막 테라피가 무엇인가요? 근막이완법이 뭔가요? 잘 와닿지 않을거예요. 의료적 지식이 베이스가 되어있지 않으면 그냥 근육을 싸고 있는 막 이런식으로 밖에는 설명이 나와있지 않더라고요. 의료기사 면허증을 가진 저도 상대방에게 말로서만 설명을 하기에는 단답형처럼 나오는 구조가 아니기 때문에 알기 쉽게 준비했습니다. 근막 테라피란? 먼저 근막은 무엇일까요? 쉽게말하자면,근육의 겉면은 싸고 있는 막을 이른바 근막이라고 부릅니다. 일반적으로 피부-피하지방-근막- 근육------이런식의 구조들로 이루어져 있는데요. 그림의 피하지방 아래층에 거미줄 모양의 얇은 막이 근막 입니다. 근막은 근육을 포함하여 인체 내..